Magnesium werkt net zo goed, zonder bijwerkingen. Daarmee was mijn (en van mensen uit mijn vriendenkring) beenkramp meteen voorbij. Komt omdat er weinig magnesium meer in voeding zit tegenwoordig, als je dan veel bewerkt voedsel eet (koek, bruin/witbrood, kant-en-klaarmaaltijden etc) krijg je snel spierkramp; magnesium is de natuurlijke manier voor spierontspanning (tegenhanger van calcium, die voor de aanspanning is). Goedkoop kun je magnesiumoxide halen (bij een drogist), werkt vaak al, al neem je daar slechts 20% van op, teveel tabletten geeft dunnere ontlasting. Bij natuurwinkels of supplementenwinkels hebben ze magnesiumcitraat, magnesiummalaat, magnesiumglycinaat etc, hiervan neem je 70+% op. De citraat-vorm werkte bij mij direct, nooit last meer gehad van kramp (ik sport 6 dagen per week). Plus je slaapt er heerlijk ontspannen van! Voel ik me een stuk prettiger bij dan bij een medicijn met z'n bijwerkingen.. http://www.mijnmedicijn.nl/spier-skelet-overig/inhibin
Enne ik eet als een Reiger vaak en veel EN !!!!!!! toch 2 kilo en 3 ons er af Ra Ra Hoe kan dat ? Ik had van Irit een Flesje Appelazijn en naast mijn Schoonmaakazijn voor het Huis Nooit geen strepen meer op ? en mijn Wijnazijn voor Salade,s ben ik even gaan zoeken en Appelazijn Hoort en zegt het voort een flinke scheut in een voetbad Tegen Kalknagels logisch want ook mijn Koffiemachines komen hiermee aan de beurt MAAR elke ochtend een scheutje in een Warm glas water je kan het net zo zuur maken als je wilt Hier woont gelukkig niemand in huis die zegt wat kijk je """"" maar ook vul ik een liter fles water met zo een scheut naar eigen Smaak en de hele dag lekker fris water en ja de Verrassing de Felbegeerde Kilo,s ik weet niet of het zo blijft maar WORD VERVOLGD
Uit Wikipedia: Er zijn twee groepen hommels; de bekendste zijn de soorten die een nest maken net zoals andere vliesvleugeligen zoals mieren, bijen en wespen. Het hommelnest blijft in de regel kleiner dan dat van andere sociale vliesvleugeligen. Er zijn ook hommels die zelf geen nest maken maar de eitjes in het nest van andere soorten leggen, de koekoekshommels, deze missen ook de stuifmeelkorfjes die de andere hommels wel hebben.
Lieve mama onder het kopje zoeken wij op een bericht voor jou..............niet dat wij je op gaan zoeken maar wij wensen jou een hele goede reis en wensen jou heel veel plezier in israel heel veel groeten voor iedereen en wij wachten op de foto's en natuurlijk ook op jou dikke knuffel en tot volgende week xxxxxxxxx
Dank jullie wel. Ik weet nu al als ik daar ben, jullie weer vreselijk zal missen. Zo is het en zo zal het voorlopig nog blijven. Daarom mijn motto: pluk de dag!
Nou daar kan ik dus nog net voor het sluiten van het Laatste Nieuws onder Lieve V=Nina geniet van je DIK VERDIENDE Vakantie en doe al die ons allemaal lief zijn Mijn Hartelijke Groeten veel liefs voor allemaal maar voor jou daar komt het meer is er niet 100% XXX
Minder koekjes en brood helpt dat tegen kramp in je benen?
BeantwoordenVerwijderenMagnesium werkt net zo goed, zonder bijwerkingen. Daarmee was mijn (en van mensen uit mijn vriendenkring) beenkramp meteen voorbij. Komt omdat er weinig magnesium meer in voeding zit tegenwoordig, als je dan veel bewerkt voedsel eet (koek, bruin/witbrood, kant-en-klaarmaaltijden etc) krijg je snel spierkramp; magnesium is de natuurlijke manier voor spierontspanning (tegenhanger van calcium, die voor de aanspanning is). Goedkoop kun je magnesiumoxide halen (bij een drogist), werkt vaak al, al neem je daar slechts 20% van op, teveel tabletten geeft dunnere ontlasting. Bij natuurwinkels of supplementenwinkels hebben ze magnesiumcitraat, magnesiummalaat, magnesiumglycinaat etc, hiervan neem je 70+% op. De citraat-vorm werkte bij mij direct, nooit last meer gehad van kramp (ik sport 6 dagen per week). Plus je slaapt er heerlijk ontspannen van! Voel ik me een stuk prettiger bij dan bij een medicijn met z'n bijwerkingen..
BeantwoordenVerwijderenhttp://www.mijnmedicijn.nl/spier-skelet-overig/inhibin
WIE sport er 6 Dagen in de week????
Verwijderenwat een geweldig idee is dit zeg !
BeantwoordenVerwijderenDan gaan we het nu echt even hebben over de kokosnoot!
http://mens-en-gezondheid.infonu.nl/gezonde-voeding/100648-kokosnoot-een-vrucht-met-geneeskracht.html#de-geneeskracht-van-kokosnoot
BeantwoordenVerwijderengroetjes,
irit
ps hoop dat jullie op de link kunnen komen want kopieeren was niet mogelijk
Ik probeer al een tijdje die verse kokosnoot, ben al best handig in het kraken geworden, maar merk er nog niet veel van.
BeantwoordenVerwijderenvolgens mij is het de bedoeling dat je het kokoswater op drinkt en een stukje vrucht eet dat maakt je lichaam schoon.
BeantwoordenVerwijderengroetjes,
irit
Nou handig als ik ben kom ik nog niet eens op de link
BeantwoordenVerwijderenvan gezond
zijn en Blijven
Aangepaste linken in begin bericht.
BeantwoordenVerwijderenGoede tip, niet aan gedacht.
wat ben jij toch handig zeg !!!
BeantwoordenVerwijderengroetjes,
irit
Goh, weer wat nieuws ontdekt in de krant.Leuk hoor.
BeantwoordenVerwijderenGa even die kokosnoot opzoeken, nooit van gehoord!
Bij Appie lezen ze vast ONZE !!! Familiekrant Allemaal Kokos aanbiedingen
BeantwoordenVerwijderenEnne ik eet als een Reiger vaak en veel EN !!!!!!!
BeantwoordenVerwijderentoch 2 kilo en 3 ons er af Ra Ra Hoe kan dat ?
Ik had van Irit een Flesje Appelazijn en naast mijn Schoonmaakazijn voor het Huis Nooit geen strepen meer op ?
en mijn Wijnazijn voor Salade,s ben ik even gaan zoeken en Appelazijn Hoort en zegt het voort een flinke scheut in een voetbad Tegen Kalknagels logisch want ook mijn Koffiemachines komen hiermee aan de beurt
MAAR elke ochtend een scheutje in een Warm glas water je kan het net zo zuur maken als je wilt Hier woont gelukkig niemand in huis die zegt wat kijk je """""
maar ook vul ik een liter fles water met zo een scheut naar eigen Smaak en de hele dag lekker fris water en ja de Verrassing de Felbegeerde Kilo,s ik weet niet of het zo blijft maar WORD VERVOLGD
bijen hebben een bijenkorf!
BeantwoordenVerwijderenwespen hebben een wespennest!
Maar heeft er iemand een idee wat hommels nou hebben??? dat vroegen wij ons vandaag af!
groetjes,
irit
koekoekhommels,
BeantwoordenVerwijderenUit Wikipedia:
BeantwoordenVerwijderenEr zijn twee groepen hommels; de bekendste zijn de soorten die een nest maken net zoals andere vliesvleugeligen zoals mieren, bijen en wespen. Het hommelnest blijft in de regel kleiner dan dat van andere sociale vliesvleugeligen.
Er zijn ook hommels die zelf geen nest maken maar de eitjes in het nest van andere soorten leggen, de koekoekshommels, deze missen ook de stuifmeelkorfjes die de andere hommels wel hebben.
bedankt voor het antwoord had namelijk werkelijk echt geen idee!
BeantwoordenVerwijderenIk ook niet hoor, gelukkig is er Wikipedia.
BeantwoordenVerwijderenDit bericht is speciaal voor mama!!!
BeantwoordenVerwijderenLieve mama onder het kopje zoeken wij op een bericht voor jou..............niet dat wij je op gaan zoeken maar wij wensen jou een hele goede reis en wensen jou heel veel plezier in israel heel veel groeten voor iedereen en wij wachten op de foto's en natuurlijk ook op jou dikke knuffel en tot volgende week xxxxxxxxx
groetjes,
ted,irit
don levi en shai
Dank jullie wel. Ik weet nu al als ik daar ben, jullie weer vreselijk zal missen. Zo is het en zo zal het voorlopig nog blijven.
BeantwoordenVerwijderenDaarom mijn motto: pluk de dag!
Weblog liep vast op mijn laatste zin;
BeantwoordenVerwijderenIk hou van jullie allemaal.
dank je wel, wij ook heel veel van jullie xxx
BeantwoordenVerwijderengroetjes,
ted,irit
don levi en shai
Nou daar kan ik dus nog net voor het sluiten van het Laatste Nieuws onder
BeantwoordenVerwijderenLieve V=Nina geniet van je DIK VERDIENDE Vakantie en doe al die ons allemaal lief zijn Mijn Hartelijke Groeten veel liefs voor allemaal maar voor jou daar komt het meer is er niet 100% XXX